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美食篇牡丹幼儿园凤鸣园1月4日一1月 [复制链接]

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爱孩子就给他/她最好的教育!

一周食谱

童年,是夏夜里不睡觉的嬉闹

童年,是在树下躲猫猫的欢笑

愿你永怀童心,健康快乐

早餐

肉丝蔬菜面

午餐

芙蓉蒸蛋、红烧冬瓜、排骨胡萝卜汤、红米饭

水果

苹果

午点

千层馒头

早餐

汤米面

午餐

鹅肉炖油豆腐、手撕包菜、蔬菜汤、白米饭

水果

冰糖雪梨

午点

玉米、紫薯

早餐

五彩馄饨

午餐

清炒黄瓜、鸡腿菇炒肉、筒子骨海带汤、黑米饭水果冰糖雪梨

午点

红糖发糕

早餐

刀削面

午餐

肉炒三丁、清蒸南瓜、三鲜汤、玉米饭

水果

冰糖雪梨

午点

蒸饺

早餐

炒米面、紫菜汤

午餐

红烧肉、时令蔬菜、龙脂汤、白米饭

水果

苹果

午点

千层馒头

由于天气渐渐变冷,幼儿容易受凉、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。若幼儿患胃肠医院诊治。

预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼、对小儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。

牡丹凤鸣园

家一样的幼儿园

等你来

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